有一只狐貍想溜進一座葡萄園(yuan)中大啖(dan)一頓，但是柵欄(lan)的空隙太小，它(ta)過(guo)不去，在狠(hen)狠(hen)地節食了三(san)天(tian)之(zhi)后，它(ta)總算可以(yi)潛(qian)進園(yuan)子里(li)去了。

但是(shi)當它痛(tong)痛(tong)快(kuai)快(kuai)地(di)吃完(wan)之(zhi)后(hou)，卻又(you)鉆不出來，只好又(you)在里面餓了(le)三天，才又(you)出來。

這只狐貍感慨地說：“忙(mang)來(lai)忙(mang)去，還是一(yi)場空。”

找一(yi)個安靜的地方(fang)，讓自己的心靜一(yi)靜，好(hao)好(hao)思(si)考(kao)一(yi)下生命(ming)的方(fang)向，不要忙來忙去只是(shi)一(yi)場空，這是(shi)一(yi)個維(wei)持心靈健康的好(hao)方(fang)法(fa)。