在這個崇尚金(jin)錢和財(cai)富的(de)(de)時代，“慢生(sheng)活”似(si)乎已經成了無用(yong)的(de)(de)奢侈品。

其實，許多人有這樣的體(ti)驗(yan)，比如那些經常吃(chi)山珍海味的老板，吃(chi)來吃(chi)去(qu)還是(shi)懷念小時候在農家(jia)的院子(zi)里，現摘帶著(zhu)露珠的黃瓜、小蔥，配上媽(ma)媽(ma)親手做的醬。

由此可見(jian)，伊壁鳩魯說得(de)對：快樂多半依賴(lai)于(yu)精神，較(jiao)少依賴(lai)于(yu)物質。

所以，我們都誤解了“慢生活”，以為(wei)那(nei)是一種沒有(you)效(xiao)率的乏味，其實不(bu)然。卡(ka)爾·霍諾說，“慢生活”不(bu)是磨蹭，更不(bu)是懶惰，而是讓速度(du)的指標“撤(che)退”，讓生活變得精致(zhi)。

適時的(de)“慢生(sheng)活”，在本(ben)質上就是讓我們(men)找回生(sheng)命(ming)初時的(de)快樂，是一種(zhong)利用時間資源來補充生(sheng)命(ming)資源的(de)過程，讓人(ren)們(men)在快節(jie)奏(zou)中找到“一張一弛”的(de)平衡，學會(hui)享受人(ren)生(sheng)。

僅僅是簡(jian)單的日常，在買菜(cai)、做飯、閑聊、洗衣(yi)等生活(huo)勞(lao)作(zuo)中尋找(zhao)“小確幸”，在電視機前(qian)的我們(men)看得津(jin)津(jin)有(you)味，仿佛(fo)跟隨他們(men)回到了從前(qian)。

我們無比渴望慢下來(lai)，向(xiang)往(wang)有一次機(ji)會，日出而作、日落而息，腳步慢一點，更慢一點，享受(shou)一刻輕緩溫(wen)柔的時光。

那是心靈的(de)按摩。

現(xian)在(zai)的(de)都市人(ren)，都太(tai)專注于自(zi)己，生活(huo)的(de)鏡(jing)頭只(zhi)有(you)自(zi)我(wo)喜怒哀樂(le)的(de)特寫，其他種種都是一派模(mo)糊的(de)背景。如果我(wo)們能(neng)偶爾放慢腳步(bu)，活(huo)在(zai)當下，就會恍然發現(xian)：世界每時每刻都在(zai)打扮著(zhu)自(zi)己。還(huan)有(you)什么(me)比在(zai)黃(huang)昏時鄉間綠野的(de)小路(lu)上晃(huang)(huang)晃(huang)(huang)悠(you)悠(you)地散步(bu)，更令人(ren)心曠神(shen)怡？

生活從不(bu)會為任(ren)何人停下腳步，哪怕我(wo)們(men)匆(cong)匆(cong)趕路，得到的往往也(ye)不(bu)比(bi)舍棄的多(duo)。反而當我(wo)們(men)不(bu)再急迫，完全(quan)遵循自己的速(su)度前(qian)行，或(huo)許才(cai)能夠明白生命的真相。

米蘭(lan)·昆德拉說：“慢，是一種正(zheng)在失(shi)傳(chuan)的樂趣。”

慢，才(cai)是快(kuai)樂生活的要素。

真正(zheng)有品(pin)味的(de)(de)生(sheng)活(huo)都是(shi)(shi)從慢生(sheng)活(huo)中醞釀出來(lai)的(de)(de)，慢一點(dian)生(sheng)活(huo)，我(wo)們就(jiu)會(hui)找到那一條(tiao)路(lu)，它是(shi)(shi)一種休息(xi)，更是(shi)(shi)一種修行。當我(wo)們愛上這(zhe)種節(jie)奏(zou)的(de)(de)時候(hou)，就(jiu)享受到了它帶(dai)給我(wo)們的(de)(de)那份充實、寧靜。

食物可(ke)以更(geng)健康一(yi)點，衣櫥可(ke)以更(geng)井井有條一(yi)點，家可(ke)以更(geng)舒適(shi)一(yi)點，朋友可(ke)以更(geng)簡單(dan)一(yi)點，快(kuai)樂就會更(geng)多一(yi)點。

所以，慢下來(lai)，去生活。