學子(zi)面(mian)臨(lin)升學壓(ya)力，職(zhi)場人(ren)士工作、商業競爭一天比一天激(ji)烈，中(zhong)年又面(mian)臨(lin)家庭(ting)、社會的(de)多重(zhong)考驗。或許你終(zhong)生都只是一個平庸(yong)的(de)人(ren)，但你的(de)生活(huo)態度依然會給你的(de)生活(huo)帶來云泥之別。

社(she)會在(zai)變，生活在(zai)變，身處其中的我們浮浮躁(zao)躁(zao)跟著走，但你要知道，永遠別放(fang)棄(qi)內心的修煉(lian)。充足的物質替(ti)代(dai)不(bu)了精(jing)神(shen)，便捷的科(ke)學代(dai)替(ti)不(bu)了信念。眼(yan)前每(mei)(mei)一刻，都要認(ren)真活；每(mei)(mei)一件(jian)事，都要認(ren)真做。最(zui)珍貴即是當下的心態――生命的意義正是這每(mei)一個(ge)唯一的剎(cha)那心態(tai)決定的。

佛(fo)說(shuo)：若(ruo)能(neng)一(yi)切隨他(ta)去，便(bian)是世間自在人。佛(fo)還(huan)說(shuo)，當你(ni)知道迷惑(huo)時(shi)，并不可憐，當你(ni)不知道迷惑(huo)時(shi)，才是最可憐的(de)(de)。禪心是包容的(de)(de)心、淡泊的(de)(de)心、平等(deng)的(de)(de)心、感恩(en)的(de)(de)心。在日(ri)常(chang)生活中，禪宗思(si)想總(zong)能(neng)在關鍵時(shi)刻給紛亂之人點撥，讓(rang)我們內心得(de)以平靜(jing)。