表弟(di)上(shang)初中時(shi)，他的父母經常出差(cha)在外，為了方便(bian)聯系，給(gei)他買了部(bu)手機(ji)(ji)，不曾(ceng)想表弟(di)竟(jing)迷上(shang)了玩手機(ji)(ji)游戲(xi)。

表弟的成(cheng)(cheng)績一直在班級前三(san)名，自從迷上游(you)戲后(hou)，每天草草地完(wan)成(cheng)(cheng)作業(ye)，剩余的時間都耗在手(shou)機(ji)上。常(chang)常(chang)不自主地玩到半(ban)夜，第(di)二天，昏(hun)頭昏(hun)腦坐在教室里，學習效(xiao)率大(da)不如從前。一個學期后(hou)，成(cheng)(cheng)績猛地下滑到中等。

老師(shi)急忙聯系父(fu)(fu)母找(zhao)原(yuan)因，發(fa)現是因為手(shou)機游(you)戲后，父(fu)(fu)母收回(hui)了(le)手(shou)機，但卻沒有收回(hui)表弟的心。表弟常常借同學的手(shou)機玩，還找(zhao)各種借口(kou)去同學家玩電腦游(you)戲，成績(ji)眼看著(zhu)繼續(xu)一路下滑。

一天，老師找表(biao)弟到(dao)辦公室(shi)談話。老師神色(se)凝(ning)重(zhong)地盯著表(biao)弟說：“孩(hai)子，不自(zi)(zi)律可以(yi)毀掉你(ni)的(de)人生。一個人連自(zi)(zi)己都戰勝(sheng)不了(le)，將來如何去戰勝(sheng)他人。”

表弟猛(meng)地一震，回到家后，開(kai)始(shi)反(fan)復思考老師的話。明知道(dao)打游戲(xi)會影響學(xue)習，可就是控制不住自(zi)己，一次(ci)次(ci)告(gao)訴自(zi)己就玩最后一次(ci)，可每次(ci)都反(fan)悔，的確是敗給(gei)了(le)自(zi)己。

如果連(lian)自己(ji)也戰勝不了(le)，怎么(me)去(qu)戰勝他人。表弟決定(ding)挑戰自己(ji)。他把(ba)更多的(de)時間和(he)精力都(dou)用在學習上，發現(xian)從游戲中獲(huo)得的(de)樂趣，在學習中同樣可以獲(huo)得，逐漸(jian)對(dui)游戲的(de)興(xing)趣就沒(mei)那么(me)濃了(le)。

幾(ji)年后，表(biao)弟(di)考進(jin)了一所(suo)重點(dian)大學，他由衷地感慨：幸好自己能及時回頭(tou)，沒有(you)毀在(zai)不自律上。

每(mei)一個(ge)放縱自(zi)(zi)己的人，都是(shi)輸(shu)給(gei)了(le)自(zi)(zi)己。其實(shi)只要(yao)你咬牙挺(ting)住一段時間(jian)就會發現，自(zi)(zi)律(lv)可(ke)以成為一種習慣。而一個(ge)約(yue)束不(bu)(bu)了(le)自(zi)(zi)己、明知(zhi)道不(bu)(bu)可(ke)為卻(que)為之(zhi)的人，常常會感(gan)到(dao)沮喪、失(shi)落、愧疚(jiu)，容易進入不(bu)(bu)思(si)進取、得過(guo)且(qie)過(guo)的惡性循環里。

自(zi)律的(de)方式，一般來說有(you)兩種：一種是去做應該(gai)做卻不愿或(huo)不想(xiang)做的(de)事(shi)情；另(ling)一種是不做不能做、不應該(gai)做而自(zi)己(ji)又想(xiang)做的(de)事(shi)情。這(zhe)種自(zi)我逼(bi)迫或(huo)許會(hui)(hui)讓人(ren)(ren)感覺痛苦，但一段時間后，你會(hui)(hui)感激自(zi)己(ji)的(de)堅持(chi)，因為你避免了在錯誤的(de)道路上慘遭摔打。而在自(zi)律的(de)道路上，你的(de)人(ren)(ren)生(sheng)會(hui)(hui)越(yue)走越(yue)順暢。

很喜(xi)歡(huan)一句話：“自(zi)我控制(zhi)是最(zui)強者的(de)本能”。真正的(de)強者都是高(gao)度(du)自(zi)律的(de)人(ren)。你自(zi)律的(de)程度(du)，將決定你人(ren)生的(de)高(gao)度(du)。生活終會(hui)獎賞一個自(zi)律的(de)人(ren)。