在這個崇尚金(jin)錢和(he)財富的(de)時(shi)代，“慢生活”似乎已經成(cheng)了無用的(de)奢侈品。

其實，許多人有這樣(yang)的(de)體驗(yan)，比如那些經常吃山(shan)珍海味的(de)老板，吃來吃去還是懷(huai)念小時候在農家的(de)院子里，現摘(zhai)帶著(zhu)露珠的(de)黃瓜、小蔥(cong)，配上媽媽親手做的(de)醬。

由(you)此(ci)可見(jian)，伊壁鳩魯說得對：快樂多半依賴(lai)于精神(shen)，較少依賴(lai)于物(wu)質。

所以，我(wo)們都誤解了(le)“慢(man)生(sheng)活(huo)”，以為那(nei)是一種沒有(you)效率的乏味(wei)，其實不(bu)然。卡爾(er)·霍諾說，“慢(man)生(sheng)活(huo)”不(bu)是磨蹭，更(geng)不(bu)是懶(lan)惰(duo)，而是讓速(su)度(du)的指標“撤退(tui)”，讓生(sheng)活(huo)變得(de)精致。

適時的(de)“慢生活(huo)”，在本質上就是讓(rang)我們(men)找(zhao)回生命(ming)初時的(de)快樂，是一(yi)種(zhong)利用時間資(zi)源來補(bu)充生命(ming)資(zi)源的(de)過程，讓(rang)人們(men)在快節奏中找(zhao)到“一(yi)張一(yi)弛”的(de)平(ping)衡，學會享受人生。

僅僅是(shi)簡(jian)單(dan)的日常，在買(mai)菜(cai)、做(zuo)飯、閑聊、洗衣等生活(huo)勞作(zuo)中尋(xun)找(zhao)“小確幸(xing)”，在電視機前(qian)的我們看得津津有味，仿佛跟隨他(ta)們回(hui)到了(le)從(cong)前(qian)。

我(wo)們無比(bi)渴望慢下來，向往有一次機會，日(ri)出而(er)(er)作、日(ri)落而(er)(er)息，腳步(bu)慢一點，更慢一點，享(xiang)受一刻(ke)輕緩溫柔的(de)時光(guang)。 

那是心靈的(de)按摩。

現在(zai)(zai)的(de)(de)都(dou)(dou)(dou)市人，都(dou)(dou)(dou)太(tai)專注于(yu)自(zi)己，生(sheng)活的(de)(de)鏡頭只有自(zi)我喜怒哀(ai)樂的(de)(de)特寫，其他種種都(dou)(dou)(dou)是一派模糊(hu)的(de)(de)背(bei)景。如果(guo)我們能偶爾放慢(man)腳步(bu)，活在(zai)(zai)當下，就會恍然(ran)發現：世界(jie)每時每刻(ke)都(dou)(dou)(dou)在(zai)(zai)打扮著自(zi)己。還(huan)有什么比在(zai)(zai)黃昏時鄉間綠(lv)野(ye)的(de)(de)小路上晃晃悠悠地散步(bu)，更令人心(xin)曠神(shen)怡？

生活從(cong)不會為任(ren)何人停下(xia)腳步(bu)，哪怕我們匆匆趕(gan)路，得(de)到的往(wang)(wang)往(wang)(wang)也(ye)不比舍棄的多(duo)。反而當我們不再急迫，完全遵循自己的速度前(qian)行，或(huo)許才能夠明白(bai)生命(ming)的真(zhen)相。

米蘭(lan)·昆德拉說：“慢(man)，是一種正(zheng)在失傳的樂趣。”

慢，才是快樂生活的要素。

真正有品味的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)都是從慢(man)生(sheng)(sheng)活(huo)中醞釀出來的(de)，慢(man)一點生(sheng)(sheng)活(huo)，我們就會找到那一條路(lu)，它是一種(zhong)休(xiu)息，更是一種(zhong)修行。當我們愛上這種(zhong)節奏的(de)時候(hou)，就享受到了(le)它帶(dai)給(gei)我們的(de)那份充實、寧靜。

食(shi)物(wu)可以更健康一(yi)點，衣(yi)櫥可以更井井有條一(yi)點，家可以更舒(shu)適一(yi)點，朋友可以更簡單一(yi)點，快(kuai)樂就會更多一(yi)點。

所以(yi)，慢(man)下來，去生活。