益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)是指(zhi)一類對宿主身體(ti)健康有助益(yi)的(de)(de)活(huo)性微生(sheng)(sheng)物。益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)在人體(ti)的(de)(de)定植位(wei)(wei)置(zhi)一般位(wei)(wei)于腸道、生(sheng)(sheng)殖(zhi)系統內，其最大的(de)(de)功(gong)效(xiao)在于能產生(sheng)(sheng)確(que)切的(de)(de)健康功(gong)效(xiao)，幫助宿主改善微生(sheng)(sheng)態平衡(heng)。

目前，益(yi)生菌已被證實好處有(you)(you)(you)(you)幾下幾點：一是有(you)(you)(you)(you)益(yi)于(yu)過(guo)敏(min)(min)，尤其是過(guo)敏(min)(min)性鼻(bi)(bi)(bi)炎。據(ju)有(you)(you)(you)(you)效數(shu)據(ju)顯示，大約有(you)(you)(you)(you)10%到30%的(de)(de)(de)人(ren)類都患(huan)有(you)(you)(you)(you)過(guo)敏(min)(min)性鼻(bi)(bi)(bi)炎。益(yi)生菌有(you)(you)(you)(you)助(zhu)(zhu)于(yu)緩解(jie)過(guo)敏(min)(min)性鼻(bi)(bi)(bi)炎患(huan)者的(de)(de)(de)鼻(bi)(bi)(bi)塞、鼻(bi)(bi)(bi)瘙癢、流鼻(bi)(bi)(bi)涕等癥狀，還能(neng)進行(xing)免疫調節等；二是緩解(jie)感(gan)冒。益(yi)生菌，例如嗜酸乳桿菌和(he)比菲(fei)德氏菌的(de)(de)(de)使用(yong)有(you)(you)(you)(you)助(zhu)(zhu)于(yu)降低與普通(tong)感(gan)冒相關的(de)(de)(de)發(fa)燒、咳嗽、流鼻(bi)(bi)(bi)涕等癥狀；三是緩解(jie)功(gong)能(neng)性便秘(mi)問(wen)題。功(gong)能(neng)性便秘(mi)是指非器官疾病所引起的(de)(de)(de)原(yuan)發(fa)性持續便秘(mi)，一般使用(yong)纖維補充劑、瀉藥(yao)等藥(yao)物(wu)治療(liao)。此后，根(gen)據(ju)一篇系統性文獻的(de)(de)(de)調查顯示，益(yi)生菌的(de)(de)(de)使用(yong)有(you)(you)(you)(you)助(zhu)(zhu)于(yu)改善功(gong)能(neng)性便秘(mi)患(huan)者的(de)(de)(de)整體腸道通(tong)過(guo)時間、排便次數(shu)和(he)糞便硬度……此外(wai)還有(you)(you)(you)(you)幫助(zhu)(zhu)減肥(fei)、緩解(jie)腹瀉、緩和(he)憂郁和(he)焦慮情緒(xu)、治療(liao)中(zhong)至中(zhong)度牙周(zhou)病等作(zuo)用(yong)。

近日，美國(guo)國(guo)家衛生研究院的科(ke)學家們發現，一(yi)種特殊(shu)的有益菌——芽孢(bao)桿菌有助于消除極易導致嚴重感染(ran)的金(jin)黃色葡萄球(qiu)菌，并(bing)阻止(zhi)其在健康個(ge)體的腸道和(he)鼻子中(zhong)的生長。 

金黃(huang)色葡(pu)萄(tao)(tao)球(qiu)菌一般能(neng)夠生活在鼻子或腸道中，并(bing)且不會(hui)造成任何傷害。但這(zhe)(zhe)一切(qie)的前(qian)提都維(wei)持在皮膚的屏障未被打破、免疫(yi)系統沒有受損之前(qian)，一旦這(zhe)(zhe)些前(qian)提出現(xian)了“偏差(cha)”，這(zhe)(zhe)些生活在宿主體內(nei)的細(xi)菌就會(hui)導致人類產生嚴(yan)重(zhong)的感染。據悉，在全世(shi)界由葡(pu)萄(tao)(tao)球(qiu)菌感染而導致死亡的，每年大約有數萬人。

利用色譜和質譜技術，科學家們最終證(zheng)實了一種抗菌肽fengycins，為抑(yi)制金黃(huang)色葡(pu)萄球(qiu)菌傳(chuan)感系統的(de)特(te)殊芽(ya)孢桿菌物質。fengycins對幾種不(bu)同(tong)(tong)的(de)金黃(huang)色葡(pu)萄球(qiu)菌菌株(zhu)具有相同(tong)(tong)效果，包括高風(feng)險的(de)USA 300 MRSA(該菌株(zhu)是導(dao)致美國大多數社區相關(guan)的(de)MRSA感染(ran)，并且是醫(yi)療相關(guan)MRSA感染(ran)的(de)常(chang)見原因)。

隨著研究的(de)(de)深入，科學家們將計(ji)劃(hua)測(ce)試一(yi)種只含有枯草芽孢桿菌的(de)(de)益(yi)(yi)生菌產品能否消除人體內(nei)的(de)(de)金(jin)黃色(se)葡萄球菌。一(yi)旦測(ce)試成功，醫院將有望迎來一(yi)種全新(xin)的(de)(de)益(yi)(yi)生菌方(fang)案——降低MRSA感染率。

益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)對(dui)人體(ti)的(de)(de)(de)治愈功(gong)能(neng)(neng)是(shi)(shi)其當選(xuan)為(wei)“有益(yi)菌(jun)(jun)種”的(de)(de)(de)主要(yao)原因。對(dui)于活體(ti)微生(sheng)(sheng)物(wu)而言(yan)，要(yao)成功(gong)當選(xuan)人類心中的(de)(de)(de)益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)，過程并不(bu)簡單。 一般菌(jun)(jun)株需要(yao)經過嚴格的(de)(de)(de)試(shi)驗(yan)，最終確定對(dui)宿主是(shi)(shi)安(an)全無虞的(de)(de)(de)才(cai)能(neng)(neng)成為(wei)真正的(de)(de)(de)益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)。因此，益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)的(de)(de)(de)服用安(an)全性是(shi)(shi)值得信賴的(de)(de)(de)，但凡事過猶不(bu)及，免疫功(gong)能(neng)(neng)低下(xia)的(de)(de)(de)患者(zhe)在服用益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)前還是(shi)(shi)需要(yao)和醫生(sheng)(sheng)進行商(shang)討的(de)(de)(de)。